Neto flagra avó exagerando no adoçante e acende alerta sobre consumo; VEJA

Manaus –  O que começou como uma brincadeira entre neto e avó virou um alerta sobre um hábito comum na hora do café. Um vídeo em que um jovem grava escondido a avó colocando adoçante na bebida viralizou nas redes sociais e acumulou milhões de visualizações. A repercussão foi tanta que o registro também acabou virando pauta jornalística, que aproveitou a cena para abordar os cuidados com o consumo excessivo de adoçantes.

Na gravação, o neto avisa aos seguidores que pretende observar a quantidade de gotas colocadas pela avó no café. Ele deixa o celular filmando e se afasta para não ser descoberto. Quando Sônia começa a adoçar a bebida, ele acompanha a contagem e, ao perceber o hábito, brinca com a avó: “Muito adoçante faz mal, hein?”. A cena termina com os dois levando a situação na descontração.

A publicação ganhou grande alcance no TikTok e, segundo o próprio autor, chegou perto de 5 milhões de visualizações. O sucesso nas redes sociais também levou a família para a televisão. Em uma publicação no Instagram, o neto contou que ficou nervoso ao participar do programa, mas afirmou que a experiência ao lado da avó foi especial.

Veja vídeo (Reprodução / Instagram @eudyegojhonyy):

Adoçante faz mal?

A resposta depende do tipo de adoçante, da quantidade consumida e da frequência de uso. Os edulcorantes autorizados para uso em alimentos passam por avaliação de segurança e possuem limites de utilização estabelecidos pelas autoridades sanitárias. A Anvisa explica que os aditivos alimentares autorizados devem ser utilizados em níveis que não ultrapassem os valores de ingestão diária aceitável (IDA).

Por isso, não é possível determinar apenas pelo número de gotas se uma pessoa ultrapassou um limite considerado seguro. É necessário saber qual substância está presente no produto e considerar o consumo daquele edulcorante em outras bebidas e alimentos ao longo do dia.

Outro ponto é que adoçante não significa necessariamente que um produto seja mais saudável. Em 2023, a Organização Mundial da Saúde (OMS) publicou uma recomendação para que os adoçantes sem açúcar não sejam utilizados como estratégia para controlar o peso no longo prazo. A orientação é baseada em evidências sobre a ausência de benefício consistente para redução ou manutenção do peso e foi classificada como condicional.

A OMS também recomenda reduzir gradualmente a preferência por sabores muito doces, priorizando, quando possível, alimentos e bebidas sem adição de açúcar ou adoçantes. A orientação, no entanto, não substitui os limites de segurança estabelecidos para cada substância.

O alerta por trás da brincadeira

O vídeo da avó Sônia não permite concluir que ela tenha consumido uma quantidade prejudicial de adoçante. Mas a brincadeira acabou chamando atenção para um comportamento que pode passar despercebido: a repetição do uso de produtos adoçantes em diferentes momentos do dia.

Fonte: D24am